Cabras è un paese di circa 9000 abitanti, che si trova nella zona nord-ovest della pianura del Campidano.

Nel territorio di Cabras sono comprese numerose zone lagunari di grande interesse naturalistico e culturale tra cui i più importanti sono: lo stagno di Cabras, che si estende per oltre 20kmq (ed è dunque uno dei più grandi d'Europa) sulle rive del quale si trova il centro abitato; gli stagni di Mistras e Mar'e Pontis, e gli stagni di Mar'e Pauli e Pauli'e Sali. In tutti questi stagni si può osservare anche la presenza dei fenicotteri rosa.

Cabras è principalmente una zona costiera infatti numerosi chilometri di spiagge fanno da contorno al paese, caratterizzate dalla sabbia quarzifera dal colore bianco e dalle dimensioni simili ai chicchi di riso, oltre a questa spiagge nel suo territorio si trovano anche l'Isola di Maldiventre (che ha una spiaggia quarzifera) e la punta di Capo S. Marco

In tutta la zona costiera di Cabras, dal 1997 è nata l'Area Marina Protetta "Sinis Maldiventre"